Wechseljahre

Hormontherapie in den Wechseljahren

In der Lebensphase um das 50. Lebensjahr stellen sich bei den meisten Frauen die Wechseljahre (Klimakterium) ein. Die Bildung der Geschlechtshormone verringert sich nach und nach in dieser Phase, bis sie nahezu vollständig eingestellt wird.
Die Veränderungen des Hormonhaushaltes können zu körperlichen und psychischen Beschwerden führen, z. B. plötzlichen Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Beeinträchtigung der Sexualität.
Dauer und Intensität der Beschwerden sind unterschiedlich. Manche Frauen leiden unter erheblicher Einschränkung der Lebensqualität; andere fühlen sich hingegen kaum beeinträchtigt.

Eine kaum überschaubare Anzahl von Produkten verspricht vielfältige Abhilfe. Das Angebot reicht von Medikamenten auf Pflanzenbasis über Mittel der physikalischen Therapie, Wellnessprogramme und alternative Heilverfahren bis zu Hormonpräparaten.

Bezüglich einer Therapie mit weiblichen Sexualhormonen haben zwei internationale Studien Anlass zur Kritik und Diskussion gegeben.

Das Netzwerk Frauen/Mädchen und Gesundheit Niedersachsen hat sich nun erneut mit dem Thema Wechseljahre und Hormone befasst und das Informationsfaltblatt aktualisiert und neu aufgelegt. Darin werden Fragen zu möglichen Beeinträchtigungen im Klimakterium gestellt, Anregungen zur Linderung von Beschwerden gegeben und betroffene Frauen ermuntert, beim Besuch in der gynäkologischen oder hausärztlichen Praxis gezielte Fragen zu stellen.

Es geht darum, die Hormoneinnahme in den Wechseljahren nicht zu verdammen oder Angst zu schüren. Vielmehr soll eine unabhängig von Verbands- oder Berufsgruppeninteressen geleitete übersichtliche Information für Frauen mit Wechseljahresbeschwerden zum Nachdenken anregen und Möglichkeiten des Selbstmanagements vorstellen.

Das Feministische Frauengesundheitszentrum (FFGZ) Berlin hat umfangreiche Informationen in der einer Broschüre zusammengetragen: Sie können sie bestellen.

Dialogprozess Wechseljahre des Bundesgesundheitsministeriums

Am 24. November 2025 startete der Dialogprozess Wechseljahre des Bundesgesundheitsministeriums. Gemeinsam mit Fraueninitiativen, Selbstverwaltung, Fachgesellschaften, Wissenschaft und Sozialpartnern sollen mögliche Defizite und Bedarfe in den Bereichen Forschung und Daten, Information und Aufklärung sowie Versorgung und Arbeitswelt rund um die Wechseljahre identifiziert werden. Ziel solle sein, konkrete Maßnahmen zur Verbesserung der Situation für Frauen in diesen Bereichen zu entwickeln.